Режим или не режим, вот в чем вопрос?
Тут у меня внезапно закончился рекомпот, и как человек который в рамках проекта сидел на режиме (тренировочном и пищевом) мне захотелось пищевых и алкогольных проказ. Попробовав два дня пожить по другому, я пришел к выводу:
- Я не хочу жить в пищевом бардаке;
- Мне нравится мое полноценное питание не зависимо, в проекте я или нет;
- Регулярное здоровое питание дает мне стабильное самочувствие: ровный сон, легкий подьем, энергичность в течении всего дня и отличный внешний вид;
Но почему меня так тянуло вернуться к пищевому бардаку во время проекта? Тут все просто, глядя на окружающий мир тебе подсознательно хотелось простых «человеческих» радостей:
- пивка на выходных;
- хачапурик задавить за ужином;
- кофейку с печеньками;
- мороженко перед телеком;
- и так далее…
Сейчас возник логичный вопрос, радости ли это или слабости? А может просто неправильные пищевые привычки которые просто можно поменять.
И в конце один вопрос, действительно ли ты ешь «то что хочешь» или все таки «чем кормят»? Кто сказал, что чудес не бывает? Чёрные червы, красные пики - мы видим мир таким, каким привыкли его видеть. Не нужно ли хоть иногда взглянуть на всё другими глазами?! Мы сами можем создавать чудо, главное - хотеть этого!
#жизньпослерекомпота
